Тема нашего круглого стола выбрана не случайно: электронные сигареты и вейпы часто воспринимаются как «безопасная альтернатива» обычному курению, а молодёжь особенно подвержена этому заблуждению. Цель встречи — наглядно показать, какой урон наносит никотин организму, и помочь сформировать осознанное отношение к своему здоровью.
Ключевой образ встречи — «мишени». В роли мишеней выступили важнейшие системы организма:
🫁 Лёгкие и дыхательная система — ультрадисперсные частицы аэрозоля проникают глубоко в лёгкие, могут вызывать хроническое воспаление и повышать риск бронхита, астмы и других заболеваний.
Сердечно-сосудистая система — никотин сужает сосуды, учащает сердцебиение и повышает давление, увеличивая риск серьёзных патологий.
Нервная система и когнитивные функции — особенно уязвим развивающийся мозг подростков: страдают самоконтроль, принятие решений, концентрация и обучение, растёт риск зависимости.
Другие системы организма — обсудили влияние на обмен веществ, иммунитет и общее самочувствие.
Отдельная часть — работа с мифами о вейпах. Разобрали заблуждения о «безопасности» безникотиновых жидкостей и о вейпинге как способе бросить курить. Учились критически отличать научно обоснованную информацию от маркетинговых заявлений. Практическая часть была посвящена здоровым альтернативам: спорт, творчество, хобби, социальные и волонтёрские проекты. Также отработали типичные ситуации давления сверстников и формулировки вежливого, но твёрдого отказа. В завершение участникам вручили информационные памятки: ключевые факты о воздействии никотина, идеи полезных активностей и контакты специалистов для консультации. Здоровье — это ценность, которую мы выбираем каждый день. Пусть нашими «мишенями» будут цели, спорт, творчество и хорошее самочувствие, а не вредные привычки.
#МишениДляНикотина #ЗОЖ #Профилактика #ЗдоровоеПоколение
#ГБУБЦРиСРЮжный
