Провели тренинговое занятие «Твоё здоровье в твоих руках» — послушали, поговорили и вдохновились заботой о себе. Обсудили, почему здоровье — наша главная ценность, и как небольшие внимательные привычки каждый день действительно помогают чувствовать себя лучше. Дети узнали простые и полезные советы: правильно питаться, достаточно спать, быть активными, соблюдать гигиену, пить воду и находить время для отдыха и хорошего настроения. Все зарядились мотивацией вести здоровый образ жизни и поддерживать своё тело и душу в форме
Благодарим ребят за участие и любознательность — вперёд к новым полезным привычкам!
#ГБУБЦРиСРЮжный
